Sakit kaki pinggul dan pinggang semasa mengandung

Teks: Nurzahwani Mohd Nor

"Aduh!. Sakitnya pinggul”. Adu Hana yang sedang hamil apabila bangkit dari baringan.

Hana tergolong dalam 20 peratus wanita hamil yang mengalami sakit pinggul dan belakang ketika hamil. Jika anda membaca artikel ini, besar kemungkinan anda juga berada dalam golongan yang sama.

Hamil dan mengalami ketidak selesaan sememangnya sinonim. Kerana itu, terlalu banyak kelebihan dan ganjaran yang diberikan kepada wanita hamil iaitu bakal ibu. Salah satu masalah kehamilan yang disebut-sebut adalah sakit belakang dan pinggul. Adakah ia perkara normal atau sesuatu yang perlu diberi perhatian serius. Sakit pinggul dan belakang mempunyai dua kemungkinan. Ia mungkin juga sakit girdel pelvis (pelvic girdle pain) atau pun saiatika (sciatica).

Sebenarnya ini keratan penulisan saya di web Oh Ibu.  Saya jemput pembaca membaca artikel saya di sana ya.  Dan sudah tentu artikel-artikel lain di sana.  Banyak info dari ibu kepada ibu.

Klik sini--> http://ohibu.com/sakit-pinggul-dan-belakang-semasa-hamil/

Hubungi penulis :

✉ Email : nurzahwanimohdnor@gmail.com
✉ FB : https://www.facebook.com/zahwanimn

☎ Sms@Whatsapp : 0136200432

❧❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❧

Salam nutrisi rohani dan jasmani,

Ingin belajar buat blog?

klik-->http://nurzahwanimohdnor.blogspot.com/p/teks-nurzahwani-mohd-nor.html

Panduan untuk mula bisnes dan  e-book yang lain. www.books-etcetera.blogspot.com Dapatkan makanan sunnah, telekung dan pes nasi arab kegemaran ramai www.az-zahwansouq.blogspot.com

Mula bisnes dengan DROPSHIP

Teks: Nurzahwani Mohd Nor

Alhamdulillah. Masih bernafas di bumi Allah dan dikurniakan kudrat untuk berkongsi yang baik-baik.  Jika ada kekhilafan mohon dimaafkan.

Hari ini mahu bercerita tentang dropship.  Sudah banyak maklum balas saya terima, kebanyakannya daripada hasil carian google mereka dan sampai di sini (anda pun begitu?, Terima kasih daun keladi). Yang bertanya tentang kelas blog dan mula bisnes selalu risau.

" Saya tak pandai langsung buat blog"
Sebab itu kelas asas blog ini wujud. Khusus untuk anda. Yang sudah mahir berjualan melalui blog dan kaedah online lain, kelas ini tidak sesuai. Melainkan anda memang mencari ilmu.

"Saya tiada produk".
Ini bukan masalah lagi pada zaman sekarang.  Zaman dulu memang selalu dimomokkan, kau nak jual apa?. Apa pun tiada. Kurang-kurang pandai buat kuih, janit baju, buat itu buat ini baru boleh meniaga. Eh, sekarang tak lagi Cik Kak, Cik Abang.  Asas nak mula bisnes, jangan buat barang, niagakan barang. Barang orang lain apa salahnya?. Janji halal dan perniagaan tetap perniagaan.  Nabi Muhammad (selawat ke atas beliau), pun menjalankan trading. Ambil barang orang lain dan niagakan. Betul kan?

"Saya tiada modal banyak".
Ini lagi satu.  Berapa banyak adalah banyak?.  Kalau boleh beli data untuk guna internet, itu sudah kira modal.  Mahu mula berniaga, gunakan modal paling minima. Belum tentu perniagaan pertama ini akan kekal sehingga anak cucu.  Buat apa mahu labur beribu-riban untuk perniagaan cuba-cubaan. Guna modal di tangan.

Sekarang saya mahu cerita tawaran.

Kami di ABDR sedang tawarkan permulaan bisnes untuk anda. Secara dropship.  Mulakan berjual pakej produk kami iaitu E-Iqra dengan harga RM250.  Syaratnya jual sebanyak 4 unit E-Iqra selama sebulan dan komisyen akan diberikan.  Dengan komisyen terkumpul anda layak menyertai jemaah kami di ABDR. Anda berpeluang belajar asas blog dan membina blog kedai anda sendiri.  Syaratnya berjual, simpan komisyen dan serahkan untuk belajar blog kedai.

Mudah bukan?.

Apa modalnya?
Internet. Eh, jika tiada internet, promosi mulut ke mulut pun boleh saja.

Ok. Cukup penerangan di situ. Jika tak cukup hubungi saya seperti di bawah. Rebut peluang keemasan ini untuk berjaya dan kaya dunia akhirat. InsyaAllah. Allahumma Amin.

Hubungi penulis :

✉ Email : nurzahwanimohdnor@gmail.com
✉ FB : https://www.facebook.com/zahwanimn

☎ Sms@Whatsapp : 0136200432

❧❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❧

Salam nutrisi rohani dan jasmani,

Ingin belajar buat blog?

klik-->http://nurzahwanimohdnor.blogspot.com/p/teks-nurzahwani-mohd-nor.html

Panduan untuk mula bisnes dan e-book yang lain. www.books-etcetera.blogspot.com

Barangan mainan sambil belajar  untuk si kecil anda.  Dapatkan di sini www.pitstopmamadanjunior.blogspot.com https://www.facebook.com/pitstopmamadanjunior

Kenapa anak tak mahu makan?

Teks: Nurzahwani Mohd Nor

Sebelum ini saya ada bicarakan berkenaan makanan anak nutrisi kosong (disini). Ruginya anak-anak yang sedang proses membesar makan jajan yang kalori kosong.  Saya faham perasaan ibu bila lihat anak tak mahu makan.  Alternatif berikan jajan asal anak kenyang sebenarnya menyenangkan hati, betul tak?.  Namun akibat jangka masa panjang perlu difikirkan juga.  

Macam mana nak selesaikan masalah anak tak mahu makan?.

Saya catat hasil pembacaan saya di sini sebagai panduan saya dan ibu-ibu di luar yang juga memerlukan perkara yang sama.

Berdasarkan pembacaan, kebanyakannya mengatakan masalah anak tak mahu makan adalah berpunca daripada tabiat pemakanan seawal anak diperkenalkan dengan makanan lagi.  Apabila anak berumur 6 bulan, ibu mula sediakan makanan.  Biasanya mula dengan bubur kosong.  Kemudian cuba jaya dengan penambahan sayur, biasanya lobak (sayalah tu), kemudian diikuti dengan protein contohnya ikan bilis.  

Masa saya sediakan makanan anak ini, saya tiada pengetahuan tentang hasilkan puree buah-buahan dan sayur-sayuran.  Di sinilah rasanya kesilapan saya seawal pengenalan makanan untuk anak.  Namun rasanya mujur juga bila anak sudah mula boleh mengunyah, saya berikan pelbagai sayur, brokoli, bayam, sawi dan lain-lain sebab saya memang pemakan sayur.  Jadi, kurang sikit masalah tak mahu makan sayur untuk anak. 

Jadi, pengenalan pelbagai jenis makanan yang bukan jajan memang penting.  Sogokkan anak dengan pelbagai jenis makanan dan masakan dari awal. Pelbagaikan warnanya. Bagi menarik orang kata. Makanan manis dan masin terlampau kita sembunyikan dahulu.  Sekurang-kurangnya kita di rumah buat.  Kadangkala diluar susah nak dikawal bukan?

Ok, masalah kedua anak tak mahu makan berpunca dari masalah penghadaman dan berkaitan dengan masalah usus.  Masalah penghadaman ini adakalanya memang masalah genetik atau pun jangkitan usus. Adakalanya juga masalah berpunca daripada ibu semasa hamil.  Menurut Dr Suriyakhatun, pengamal perubatan homeopati, ibu yang kurang selera dan usus terjejas waktu mengandung menyebabkan mikrobiologi usus tak sempurna diturukan kepada bayi.  Ini menyebabkan bayi mengalamai masalah seperti tidak tahan laktosa, allergi dan lain-lain.  Susu formula yang tidak serasi dengan bayi juga mempengaruhi sistem penghadaman bayi yang menyebabkan selera makan anak terbantut.

Jadi, perkara ini perlu diberi perhatian oleh ibu-ibu.  Mencegah dari awal lebih elok.  Cuba jaya selesaikan masalah anak tak mahu makan makanan berkhasiat berbanding terus mengalah pada jajan kalori kosong.

Nanti saya kongsikan pula cara-cara pikat anak makan.  Perkongsian pengalaman dan juga dari pembacaan saya ya.

Hubungi penulis :

✉ Email : nurzahwanimohdnor@gmail.com
✉ FB : https://www.facebook.com/zahwanimn

☎ Sms@Whatsapp : 0136200432

❧❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❧

Salam nutrisi rohani dan jasmani,

Ingin belajar buat blog?

klik-->http://nurzahwanimohdnor.blogspot.com/p/teks-nurzahwani-mohd-nor.html

Panduan untuk mula bisnes dan e-book yang lain. www.books-etcetera.blogspot.com

Barangan mainan sambil belajar  untuk si kecil anda.  Dapatkan di sini www.pitstopmamadanjunior.blogspot.com https://www.facebook.com/pitstopmamadanjunior

UPDATE: Coaching Kelas Akaun WAHM

Teks: Nurzahwani Mohd Nor

Grup Coaching Kelas Asas Akaun Bisnes WAHM seterusnya adalah seperti berikut:-

Tarikh: 16 Dis 2014, Selasa dan 20 Dis 2014, Sabtu
Masa: 9.30pg - 2.00tgh
Sijil dan Refreshment Disediakan
Kelas dalam kumpulan kecil (max 4-6 pax)
Lokasi: Bandar Tun Hussein, Cheras
(Boleh datang melalui Mines, Serdang atau Lebuhraya Cheras-Kajang)

Lokasi: Putrajaya - 18 Dis 2014, Khamis.
Masa: 9am-4pm
Kelas dalam kumpulan kecil (6-10 pax)

Hubungi penulis :

✉ Email : nurzahwanimohdnor@gmail.com
✉ FB : https://www.facebook.com/zahwanimn

☎ Sms@Whatsapp : 0136200432

❧❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❧

Salam nutrisi rohani dan jasmani,

Ingin belajar buat blog?

klik-->http://nurzahwanimohdnor.blogspot.com/p/teks-nurzahwani-mohd-nor.html

Panduan untuk mula bisnes dan e-book yang lain. www.books-etcetera.blogspot.com

Barangan mainan sambil belajar  untuk si kecil anda.  Dapatkan di sini www.pitstopmamadanjunior.blogspot.com https://www.facebook.com/pitstopmamadanjunior

GROUP COACHING: Kelas Urus Akaun Bisnes Kecil/WAHM (Disember)

Teks: Nurzahwani Mohd Nor


Belajar urus akaun bisnes kecil atau akaun sendiri.

Tarikh: 11 Dis 2014, Khamis dan 16 Dis 2014, Selasa

Topik:
1. Asas Bisnes
2. Asas Dokumen Bisnes
3. Asas Merekod Akaun

Masa: 9.30pg - 2.00tgh

Sijil dan Refreshment Disediakan
Kelas dalam kumpulan kecil (max 4-6 pax)

Lokasi: Bandar Tun Hussein, Cheras
(Boleh datang melalui Mines, Serdang atau Lebuhraya Cheras-Kajang)

Untuk PENDAFTARAN
Hubungi penulis :

✉ Email : nurzahwanimohdnor@gmail.com
✉ FB : https://www.facebook.com/zahwanimn

☎ Sms@Whatsapp : 0136200432

❧❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❊❧

Salam nutrisi rohani dan jasmani,

Ingin belajar buat blog?

klik-->http://nurzahwanimohdnor.blogspot.com/p/teks-nurzahwani-mohd-nor.html

Panduan untuk mula bisnes dan e-book yang lain. www.books-etcetera.blogspot.com

Barangan mainan sambil belajar  untuk si kecil anda.  Dapatkan di sini www.pitstopmamadanjunior.blogspot.com https://www.facebook.com/pitstopmamadanjunior